隣の家の生活音がうるさい…もう限界

「ガタン！ドスン！カラカラカラ…」

もうね、朝から晩までBGMのように鳴り響く生活音。

しかもそれが隣の家からずーっと続くとなると、ストレスはじわじわ限界値を超えてきます。

最初は我慢してたけど、今では些細な音にまで過敏になってしまった…そんな悩み、ありませんか？

今回は「隣の家の生活音がうるさい」というテーマで、よくある悩み・解決策・そのリアルな実情を掘り下げていきます。

隣の家の生活音がなぜこんなに気になるのか

壁一枚の距離。なのに、生活リズムも価値観もまるで違う。

それが音という形でぶつかると、日常が一気にストレスフルに。

これらが「たまたま」ではなく、「毎日」になると…もう無理って思ってしまうのは当然。

私の知人Eさんは、まさにこの「隣の家からの生活音」に苦しめられたひとり。

日中はリモートワーク。なのに隣の家のペットの吠え声、掃除機の大音量、テレビのバラエティ番組の爆音。

注意したくても「相手の生活だから…」とためらいがあって言えず、耳栓＋ノイズキャンセリングでしのいでいたそうです。

最終的には町内会長を通じて伝えてもらい、一時的に改善。しかし、またすぐに元通り。

こういうケース、実は少なくないんです。

とはいえ、我慢を続けるのも限界。

以下のような対応策を段階的に試してみるのが現実的です。

「誰かに相談していいんだ」と思えることが、第一歩。

・「生活音くらいで大げさじゃない？」

・「神経質すぎるのでは？」

・「隣人トラブルになるから黙ってた方が安全」

でも、本当に困っている本人にしか分からない苦しさってあります。

そして何より、「生活音」って、物理的な“音”だけじゃなく、精神的な距離感でもあるんです。

「隣の家の生活音がうるさい…」と悩んでいるあなたへ。

その悩み、誰にでもあるものではありません。

音に敏感であることは、弱さではなく感性の強さ。

だから、

静かな暮らしは、誰かの迷惑ではなく、あなたの権利。

今日もあなたが心地よく過ごせますように。